書名: 家庭裡的覺醒對話

作者：張輝誠

出版社：親子天下

出版日期：2024年10月31日

　　本書介紹作者如何從父親的角度經營內在穩定的家庭，養出內在穩定的小孩，同時提供他年過40之後，用10年的時間淬鍊出的人生幸福之道。閱讀完本書之後，帶給身為父親的我深深的溫馨與感動，也給我自省與反思，在經營家庭方面如何做的更好。

　　對我來說，家庭，是光明的象徵，是溫暖的來源，我跟兩個孩子之間的互動，即使是日常生活中平凡的一言一行，都有大大的情感與溫度，那是一種生命的重量，在孩子的成長過程中，與他們保持良性溝通、深度對談，無疑是瞭解孩子，經營內在穩定家庭的重要方法。

　　我的大女兒目前正步入青春期階段，青春期的教育是一個艱難的時期，孩子開始有自己的想法，也開始有些許的叛逆，不太願意主動分享近況，這些現象對我來說，都是具挑戰性的問題，所以我更有耐心的跟她對話，維持良好的互動關係，接納她的情緒也接納自己的情緒，當她表達想法時，尊重她的意見，表現出真心傾聽的態度，嘗試以交換想法的方式，與她進行對話，達到有效溝通的目的。

　　至於我的小兒子目前就讀二年級，古靈精怪的弟弟總是有著各種稀奇古怪的妙點子，層出不窮的想像力，我努力學習當一位溫和又風趣的父親，成為他的最佳夥伴。在課業上，陪伴他讀書寫字，當他的活字典和小百科，為他解答迷惑；在生活中，陪伴他一起成長、一起歡笑、一起在悠閒時刻嬉嬉鬧鬧，為他的生活添加更豐富多元的色彩。當他遇到挫折時，用關心的語氣把他心中的陰霾吹到九霄雲外，讓他再次生氣勃勃！

　　剪一段最美的時光給自己，那是家人的陪伴，剪一段最美的微笑給自己，那是感謝的心情。我在這本書中學習到了如何營造溫馨和諧的家庭關係，我要把對家人的感恩刻進生命，把我對家人的關愛凝於筆觸，大聲的對我最愛的家人說：「你們都是我生命中的小太陽，溫暖我每一個低潮的時刻、陪伴我每一個歡笑的時光，感謝你們，有你們真好！」