《你的人生，他們六個說了算！決定你一生的六種物質 》
西區忠信國小俞小凡老師
04/07/2025
書名：你的人生，他們六個說了算！決定你一生的六種物質 作者：大衛．JP．菲利浦斯（David JP Phillips）譯者：劉維人、盧靜出版社：平安文化出版日期：2024年12月30日 身為老師，我經常思考：什麼才是影響學生學習的關鍵？努力？天賦？還是環境？《你的人生，他們六個說了算！》這本書，帶我踏入了一場有趣的「大腦探險」，讓我驚覺原來我們的學習、情緒、動力，全都掌握在六種「化學大咖」的手中－－血清素、多巴胺、內啡肽、催產素、皮質醇和睪固酮。這六個「隱形老闆」，主宰著我們的快樂、壓力、成就感，甚至是人際關係。這讓我不禁思考：如果老師能學會「調控」這些化學物質，不就能讓學生更愛學習、更快樂成長嗎？於是，我決定帶著這本書的啟發，來場「教育黑科技」實驗！多巴胺—讓學習變成遊戲 多巴胺是「快樂獎勵機制」的關鍵，它讓人對挑戰感到興奮，對未來充滿期待。這讓我想到，為什麼學生會愛打遊戲，卻怕寫作