臺中市家庭教育中心特別推出以「三明治世代」為對象、主題為《中場人生，別忘了替自己加油》的子職教育講座。三明治世代身為家中的經濟與照護支柱，同樣需要支持與關懷。講座議題涵蓋從「夾心人生」的壓力平衡，到高齡照護、財務管理、跨世代溝通與心理修復等面向，透過線上與實體課程，陪伴參與者進行自我探索與修復。活動全程免費，誠摯邀請民眾踴躍上網報名。

　　「三明治世代」上有高齡父母、下有子女教育的責任，不僅扮演家中經濟支柱，更是情緒的緩衝帶。然而，在照顧他人的同時，他們本身也需要被照顧。為回應這群無聲英雄的需求，家庭教育中心今年推出以《中場人生，別忘了替自己加油》為主題的子職教育講座，期盼為三明治世代帶來一場場充滿陪伴與知識支持的療癒時光。

　　此次課程由臺中市家庭教育中心主辦、PAC測驗出版股份有限公司協辦，邀請擁有美國國際生涯發展學會（NCDA）證照並具備豐富實務經驗的專業講師團隊，協助參與者理解自身處境、學習溝通技巧、釋放心理壓力，並重新建立與家人及自我的關係。根據課程前期回饋統計，有高達七成的報名者表示自己在家庭角色中明顯感受到壓力，面臨角色混亂與自我耗損問題，常陷於內疚與無力之中。《中場人生》系列課程正是為了回應這樣的現象，提出全方位、跨主題的系統性支持。

　　「這不只是來聽課，更像是來喘口氣，讓自己找到休息空間，得到理解和共鳴。」一位參與者表示。課程名稱雖為「子職」，但其真正核心在於陪伴——陪伴你了解壓力從何而來，學會與長輩溝通、與自己和解，也學會如何與兄弟姊妹分工，而不是獨自承擔所有責任。無論你正面對親人退化、子女教育焦慮、家庭財務衝突，或是在多重角色中感到壓力與迷惘，這套課程都將提供一個溫暖的入口。

　　臺中市家庭教育中心持續推動以「好家在臺中，挺你幸福進行中」為核心的家庭教育服務，並與各公私部門攜手合作，打造跨世代的家庭支持系統。有興趣者可透過以下連結報名參加：https://reurl.cc/qG4App，歡迎踴躍參加。