在國小階段，孩子們正處於人格、情感及社交技能發展的關鍵期，良好的情感教育能夠幫助學生理解、感受並表達自己的情緒，因此情感教育對兒童尤為重要；而隨著網路的蓬勃發展，孩子們接觸到大量資訊，對兩性關係產生了許多想像，性平教育即在於幫助孩子以正確的方式理解並學習健康處理兩性關係的技巧。將情感教育結合性平意識，以培養孩子學會尊重與共融的關鍵能力。

自我認知與情感識別：學會認識自己與接納多元情感

　　孩子需要學會察覺與識別自己的情感，例如快樂、悲傷、憤怒與焦慮。這不僅有助於孩子理解自己內心的變化，也能提升他們表達情感的能力。透過性平教育，孩子將學會認識自己並接納多元情感。

• 每個人都有表達情感的權利：不論性別，每種情感（如男生表現悲傷、女生展現憤怒）都應該被接納與理解。
• 情感的多樣性沒有標籤：避免以「男生應該堅強」或「女生應該溫柔」的刻板印象限制孩子的情感表達，可以透過故事或角色扮演，讓孩子自由探索多樣的情感面貌。

情感管理與性平溝通：學習適當表達與解決衝突

　　情感管理的核心是幫助孩子在面對強烈情緒時，能夠冷靜調節並妥善表達，避免衝突升級或情緒壓抑。當結合性平教育時，學生能嘗試理解不同性別的思考方式，學習彼此尊重與支持。

• 情緒管理：透過深呼吸、情緒日記或冥想等技巧，幫助自己冷靜情緒。
• 情感表達：教導孩子用語言表達感受，例如「我覺得很生氣，因為……」。
• 性平溝通：強調男孩與女孩在溝通中的平等地位，例如鼓勵女生勇敢說出需求，也鼓勵男生學會傾聽與回應。

同理心與人際關係建設：尊重差異並促進合作

　　同理心是情感教育的重要環節，結合性平意識可讓孩子在尊重差異的基礎上，學會換位思考，進一步建立和諧的人際關係。

• 破除刻板印象：引導孩子認識如「男生也可以喜歡粉紅色」或「女生也能踢足球」，幫助他們理解每個人都是獨特的個體。
• 建立平等合作的關係：在小組活動中強調分工與互助的重要性，避免性別分工偏見，例如「只有男生負責體力活，女生負責細心的工作」。

　　將情感教育與性平意識結合，是全人教育的重要一步。當孩子能自由地表達情感、尊重差異並在困難中尋求支持，他們不僅能成為心理健康的人，也會成為具有同理心與合作能力的社會成員。透過多元且創新的教學方法，我們可以讓孩子在探索自我的同時，學會關懷他人，共創更平等與包容的未來。