情感教育與性平意識的培養，像是一座引航的燈塔，可以為學生在顛簸的生命浪濤中點亮方向。快樂、悲傷、憤怒等情緒，都是人類生活中不可或缺的一部分，學會如何面對這些情緒並理解它們背後的原因，正是教育中不可忽視的課題。

　　有一位學生因家中父母長期的爭吵，向我表達了她的無助與疲憊。她說：「老師，我覺得自己也生病了。爸爸媽媽的爭吵讓我很難過，可我說的話沒人相信，家裡也沒人願意聽我說話。」這些話深深觸動了我，因為我看到了一個孩子對愛與關懷的渴望。在輔導過程中，我採取了以下幾個步驟：

• 科普與理解：我與她一起觀看了介紹憂鬱症的影片，幫助她認識情緒問題並減輕對自身的疑惑。我也鼓勵她思考：「家人或自己是否因情緒低潮而出現這些行為？」藉此增加她對父母與自己的理解。
• 消弭傷害的誤解：我告訴她，父母因情緒而說出傷害她的話，並非出於惡意，而是因為情緒控制的挑戰。
• 選擇善待自己：我引導她認識到，家庭無法選擇，但可以選擇如何面對，並鼓勵她學會善待自己，努力讓生活更有質量。
• 尋求支持：我讓她知道，學校的輔導資源是她可以依靠的地方，並鼓勵她透過訴說來釋放壓力，讓內心的重擔減輕。

　　除了情感輔導，我也強調性平意識的重要性。另一位學生因目睹父母長期肢體暴力而深受影響，學校輔導團隊協助她認知健康的兩性關係，並學習情緒管理技巧。我們採取了以下幾個步驟：

• 理解正確的兩性互動：透過案例分享與討論，幫助學生認識什麼是尊重與平等的兩性互動。
• 運用平等互動與協商：當學生理解自身與他人的情緒時，能在日常相處中運用平等協商方式，為自己營造一個尊重與包容的環境。
• 破除性別刻板印象：例如鼓勵男生學會表達脆弱，鼓勵女生勇敢追求自己的想法，讓每個孩子都能自由地探索與發展。

　　我們或許無法改變孩子的原生家庭，但我們能在他們面對困境時，成為陪伴的力量與引路的人。透過情感教育與性平教育的結合，我們不僅幫助孩子學會管理情緒，也讓他們理解尊重與包容的重要性。當孩子擁有穩定的心理支持，他們將能以更積極的態度擁抱人生，並在未來為自己與他人創造更和諧的環境。