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SEL挺幸福!中市全齡情緒韌性城

家庭教育中心許靖翊小姐 04/27/2026 1539 點閱

  百貨公司化身情緒遊樂園!臺中市家庭教育中心今年打破傳統教室框架,讓「社會情緒學習(SEL)」走入生活場域,規劃一系列全齡參與的情緒韌性計畫。首波活動將於5月30日由「國際家庭日」趣味闖關揭開序幕;隨後於LaLaport快閃演出「開心PLAY島」情緒故事劇場。針對「壯世代」族群,更首度推出藝術療癒團體,透過創作釋放壓力。家庭教育中心以多元有趣的體驗,承接市民的心靈需求,致力將臺中打造為全方位的全齡情緒韌性城。

SEL×穩心教養成長團體招生中(圖片1)
SEL×穩心教養成長團體招生中

  教育局長蔣偉民表示,在現代高壓與 AI 快速發展的時代,情緒理解與溝通能力是比學業成績更重要的「軟實力」。市府積極推動 SEL 五大核心素養,目標不只扎根校園,更要深植家庭。透過以「家庭」為核心的系列活動,引導市民在日常中學習自我覺察與有效溝通,讓情緒教育不再是冷冰冰的理論,而是轉化為家人間最溫暖的陪伴與情感連結。  

讓家挺幸福-4128185家庭教育諮詢專線

  家庭教育中心說明,系列活動已陸續展開。日前於沙鹿深波圖書館辦理講座,引導民眾在數位時代找回內在調適力;5月30日「國際家庭日」闖關活動將接力登場;5月30日至6月底更將於 LaLaport臺中南館展演「開心PLAY島」情緒故事劇場,屆時將有神祕嘉賓與孩子同樂。此外,針對壯世代市民,中心也設計了專屬的正向情緒支持課程,透過跨界藝術創作引導放鬆、梳理壓力;後續亦規劃教養成長團體、親子桌遊及線上講座,逐步建構全齡支持的學習網絡。

  家庭教育中心指出,活動是情緒教育的起點,而長期的陪伴則是幸福關鍵。為提供「不打烊」的支持,市府設有「412-8185」家庭教育諮詢專線,不論是想落實家庭溝通,或面臨教養與情感挑戰,專業志工皆隨時傾聽並陪伴市民。歡迎市民利用專線與課程資源一起「挺幸福」,讓情緒素養成為守護家庭最強大的後盾。最新資訊請持續關注「臺中市家庭教育中心」臉書粉絲專頁及LINE官方帳號(https://reurl.cc/3KGlOX)。

大小朋友與AI進行圍棋體驗(圖片2)
大小朋友與AI進行圍棋體驗
「SEL社會情緒學習-穩定的孩子‧從容的父母」講座(圖片3)
「SEL社會情緒學習-穩定的孩子‧從容的父母」講座
趙逸帆老師由15本書談自我成長、親子陪伴與人際關係的閱讀旅程(圖片4)
趙逸帆老師由15本書談自我成長、親子陪伴與人際關係的閱讀旅程

  教育局強調,心理健康是城市幸福的基石。臺中市透過創新的全齡化課程,將 SEL 核心素養融入生活,不僅協助個體建立心理韌性,更強化了家庭成員間的情感連結。未來將持續整合資源,讓臺中市不僅邁向現代化,更成為一座充滿同理心與溫度的「全齡情緒韌性城」,守護每位市民的幸福生活。

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