少子化時代的來臨，學生們的「一個人」時光已經成為一個流行的現象，不論是自願或非自願，特別在需要陪伴的時刻，「一個人的無聊時光」甚至成為時髦的網路名詞。在大人世界中一個人的生活最大的優點，就是自由。無論你想怎樣做都沒有任何包袱，大可隨心所欲去嘗試。但學生不能，特別是自制力還不足的國中小學生更無法如此，父母與師長就必須養成孩子獨立自主的能力，讓孩子能為自己做好時間管理與學習和玩耍的選擇。

　　然而，為了這份可貴的「一個人」自由時光，最常付出的代價就是無聊、寂寞。當孩子一個人在房間發呆，不知道要做什麼的時候，他的心靈上會也產生空虛感，生活沒有重心，儘管勉強找些事情來做，也只是在填補空虛罷了。於是安親班、補習班，班班到位，家長也預期到孩子沒人陪伴的景象，所以各類才藝班也加入填補空虛的行列。到了假日，大人的休閒生活與孩子的假期時光組裝出全家人的假期家庭生活，但即便是在假日，雙方其實都需要一些屬於自己的時光，此時衝突、矛盾與孤寂外加無聊等情緒又一一浮上檯面，因此如何因應無聊世代的來臨，成了現代家庭的課題之一。

　　其實學生如果能學會安排時間，一個人也是可以過得很好的，更不會拿無聊來自怨自艾，甚至把自己封閉在上FB等電腦社群的小小的世界中。孩子的世界，端看我們用什麼樣的態度來引導他們面對自己的人生。

　　究竟一個人的時候該怎麼辦，才能終結寂寞、甩開無聊，甚至讓無聊時光能開創出一定的效能或創思呢？就像暢銷漫畫系列【呆伯特】（Dilbert）的作者亞當斯（Scott Adams）同意無聊可以激發創意。在小鎮成長的他，在無聊生活中想像自娛；長大後上班時，在無聊、冗長的會議中繼續發揮想像，逐漸豐富了漫畫作品。其實，如果你的孩子老是覺得孤單寂寞，這樣的情緒就會無限蔓延，讓孩子整個人變得憂鬱起來，做什麼事情也都提不起勁。只要改變觀念以更積極的態度面對生活，生活將更精彩、更快樂。

　　但問題也隨著孩子積極處理無聊時光而不斷增加，例如約同學到家玩耍，吵翻天而嚴重影響家人的假日生活，或與同學出遊又擔心孩子的自制力不足會闖禍。近年媒體上報導學生假日闖出禍端的例子真是不勝枚舉，擔憂又讓家長對孩子假日出門這件事裹足不前。但深入探究皆因家長對孩子沒把握，怕孩子闖禍或吃虧，試問家庭教育與學校教育的共同成效去哪了？

　　至此解決之道呼之欲出，那就是跟孩子共同找出不快樂的無聊根源，建立興趣讓孩子有自己的生活重心，當孩子願意主動探索各類學習時，這是成長的關鍵，家長此時要做的是觀察、陪伴與確認。當孩子可以獨立自主面對困境時，能知求助自保時請適時放手。要記得先訂定親子雙方的共同約定，但不是就此放他單飛，而是經常正面告知、側面了解，隨時確認孩子的安全動向。陪伴孩子長大的同時父母也要過過屬於成人世界的生活。在兩個世界中做好溝通的管道與橋梁隨時掌握動態。久而久之孩子會知道自己的時間很寶貴，他會學到珍惜時間，積極處理個人事物，改掉自己猶豫不決、拖拖拉拉的個性。 　　身為父母的大人們請記得把自己打扮得賞心悅目，保持樂觀的心態給自己來點掌聲。因為我們的微笑可以改變孩子的生命，請樂於當個小天使隨時給孩子關心，讓他習慣於愛是無所不在，如水之於魚一般無壓力。最重要的是了解孩子的特色別去跟別人比較。學習當個傾聽者，讓孩子在自然的情境下，學會把歡樂分享給其他人；學會管理自己的事物，能夠自我設定可以達成的目標。讓孩子為自己構築一個夢想，千萬不要因大人的期望而讓孩子的未來受限。