你曾經被困在汽機車中，塞在擁擠、動彈不得的馬路上嗎？或者是為了一個停車位而與他人大聲爭吵嗎？塞車與停車是你每天揮之不去的夢魘嗎？在這「重重危機」中，其實有個不一樣的選擇，就是「綠色的交通工具」，綠色的交通工具對個人而言，可以解決塞車與停車問題，可以促進身體健康，甚至可以淨化心靈；以環境而論，可以減少污染、改變都市，甚至可以保護地球，「綠色的交通工具」即是單車。

        單車又稱自由車、自行車、腳踏車、鐵馬或兩輪車等，近年來環保意識抬頭、節能減碳興起，騎乘單車已經成為一種「新綠色行動」。

單車樂活的優勢分析

    「新綠色行動」的全民單車樂活就像一盆清水，能洗淨身心、淨化地球，其優勢如下所述：

一、個體論：騎乘單車是休閒活動的最佳選擇，更可成為上下班的交通工具，在原油價格不斷飆漲的潮流中，騎乘單車上下班，不僅能省錢、促進健康，以生理角度而言，騎乘單車是一種有氧運動，可強化下肢肌肉與減脂，是促進脂肪燃燒最佳良方，亦可有效增強心肌強度，強化心肺功能，且騎單車是「閉鎖鍊」（CLOSE CHAIN）運動的一種，可以有效降低關節壓力，減低關節的位移，亦可稱為保護關節之運動；以知識方面而論，可以促進認識城鄉的面貌，並可增加對空間知識的認知；又以心理層面而觀之，可以增進親子關係，在騎乘的過程中，可以自然放鬆心情，達到抒解壓力的效果，在步伐放慢的同時，能夠欣賞多元而豐富的美好事物，亦有淨化心靈的功效。

二、環境論：世界越進步，對環境所造成的影響將越大，污染加劇、能源耗竭、暖化效應，在在提醒著世人，對環境保護不可忽視，你我的一小步，將是拯救地球的一大助益，因此，騎乘單車不僅可以達到減少污染、減緩暖化，亦可節省能源的消耗，是清淨家園的一大良方。

兼具淨化心靈、增進休閒

        科技始終來自於人性，單車不僅是一種交通工具，也是一種認識自己與環境的方式，亦為心靈與環保開展另一扇窗，兼具淨化心靈、增進休閒、改善交通、保護環境等多項功能，更是一種優質樂活的方式，你準備好享受單車樂活了嗎？GO！