書名：《心念》

作者：李崇建

出版社：寶瓶文化

出版日期：2016年4月

一、新書導讀

       在82期的電子報中，已有老師推薦過同樣是李崇建老師所著之《薩提爾的對話練習》，薩提爾讓我們先與自己內在和好，進而與他人和好，但是與自己內在和好談何容易呢？有句話說「拿得起，放得下」，有時情緒來了，怎麼也消不下來。因此在薩提爾之前我選擇先和孩子們分享及討論《心念》。

        《心念》的前身是於2006年出版的《給長耳兔的36封信：成長進行式》，起初的動機很簡單，想透過一封封的信，和孩子們聊一聊，說說人生的故事，但大人給予的意見，孩子何嘗不明白，因此在書中也展現了崇建老師看待問題的方式，以及如何邀請孩子來面對問題。

孩子的一個心念，是無數契機的開始。

情緒，深深影響孩子學習每件事的動力。

送給每個孩子，也送給曾是孩子的每個大人。

二、教育應用

   　 大學時候，我們有堂服務學習課程，要到市立圖書館為孩子們說故事，因此我對於為孩子們說故事情有獨鍾，當了老師後，也偶爾為了提升班書的借閱率信手拈來一書，讀個幾頁讓有興趣的孩子們去借來看，但我不曾將一本書完完全全的讀給孩子。唯有這次，我決定做一些改變。

    　在班級裡頭，我們每週五都會花一堂課的時間來共讀《心念》，每次一個章節，進行的方式非常容易，首先將班上的電燈關閉，以營造寧靜的氛圍，並讓孩子們靜下來；接著，老師在孩子們身邊輕輕的將故事內容說出，偶爾穿插一些問題的擴散；最後，在故事的結束邀請孩子們與我一起說出這則故事要傳遞的訊息，那些觸及內心、令人害羞，或許難以啟齒的話，有時是「我不會放棄的」，也可能是「只是吃苦而已」，亦或者是「別自責了，我們一起學會負責」。

    　儘管每週一節對老師而言是個浩大工程，偶爾也會遇到趕課壓力或是學校活動耽擱，一週四十分鐘僅僅是孩子生命中的一小部分，但若能從這四十分鐘裡頭獲得困惑的解答，這是終生受用的。

三、結語

   　 正如同書衣所述「情緒，深深影響孩子學習每件事的動力。送給每個孩子，也送給曾是孩子的每個大人。」大人也需要有穩定的情緒來面對生活的種種，不論是工作，或是家庭；因此我期望將這本書推薦給是家長的你、是朋友的你，以及是老師的你。

    　教育是份以生命影響生命的志業，而我們能做的或許僅僅是陪孩子安頓生命，讓這盞生命的燈，能有力量與勇氣到他想去的地方。