每年高一的生涯規劃第一堂課，我總是會問問學生是什麼原因讓自己成為這個科的學生。學生們此起彼落的回應著，各式各樣的理由都有，分數、家長、師長、朋友、交通、有興趣、國中參加過技藝班等等，我總會問一句：「這個選擇是否是你自己想要的？」原本熱鬧的教室裡頓時安靜了下來，我接著說：「你們知道這個選擇對你的未來有著什麼影響呢？」有些會回答可以學到技術，可以升學，有些則回答不知道、不清楚。我總會透過這樣的對話中逐步引導學生思考自己從國中階段如何轉換到現在的高職階段，想想如何為這剛開啟的學習階段做好準備。

　　十二年國民基本教育以「自發」、「互動」及「共好」 為理念，強調學生是自發主動的學習者，課程綱要以「成就每一個孩子—適性揚才、終身學習」為願景，期能透過適性教育，協助學生學習與發展。所謂「適性教育（adaptive education）」旨在提供學習者切合其個別特質和需求的學習，以發展個人自我潛能，進而得以自我實現。(黃政傑、張嘉育，2010）。因此在國民教育階段，讓孩子透過學習與探索，逐步培養個人的興趣，開展個人潛能，找到適合自己的發展領域是相當重要的，尤其是國中階段的生涯教育若能落實，學生就能更正確的選擇自己的學習進路。任教多年以來，選擇就讀技術型高中的孩子多半是因個人的學習成就而定，而非考量自己的興趣與能力，這些孩子進入高中階段後常常面臨學非所想、學非所願的窘境，加上高中階段的轉換較國中階段更加不易，孩子就易出現學習適應的問題。因此，國中生的教師及家長對於孩子而言可說是生涯路途中的重要人物，猶如船隻的領航員般，在這個身心發展正經歷劇烈變動的時期，陪伴著孩子一步步探索自己，孩子的生涯路上就可以減少許多的迷惘與徬徨。九年國民教育學習階段結束後接續著就是所謂的第五學習階段－高級中等教育，依據高級中等教育法分為四類：

(一)普通型高級中等學校：提供基本學科為主課程，強化學生通識能力之學校。

(二)技術型高級中等學校：提供專業及實習學科為主課程，包括實用技能及建教合作，強化學生專門技術及職業能力之學校。

(三)綜合型高級中等學校：提供包括基本學科、專業及實習學科課程，以輔導學生選修適性課程之學校。

(四)單科型高級中等學校：採取特定學科領域為核心課程，提供學習性向明顯之學生，繼續發展潛能之學校。

　　到底哪一種才是適合孩子呢？考量國中生生涯適性選擇的重要，教育部自103學年度起著手設計國中生涯發展紀錄手冊，內容包含：學生的成長軌跡、各項心理測驗結果、學習成果及特殊表現、學生生涯發展歷程相關紀錄等，期能透過國中三年的各項生涯輔導教育與措施，逐步幫助學生探索自己並找到適合自己的未來進路。這本手冊的內容需要學生自己、家長及教師共同完成，在教育現場多年的觀察，我發現家長和教師若在國中階段能依據這本生涯手冊的內容落實逐步引導學生，對於適性選擇是很有幫助的。依據Swain生涯金三角理論，國中生涯手冊的內容就是涵蓋了生涯金三角的內容，對於國中生而言，透過學校及家長的引導與陪伴，累積並充實這金三角的內容，對於如何為下一個學習階段做選擇將可更適配自己的能力和興趣。

　　說到此處，我們可以停下來想一想，假設一個學優的孩子，喜好操作電腦相關軟硬體，身為教師或家長的你，會給他什麼樣的升學建議呢？現階段的教育現況，升讀高中階段仍是普通高中先於技術高中，然而這樣真的適性了嗎？技術高中真的只能是學習成就較弱的孩子選讀的嗎？幾年前，任教的學校中有個孩子，從小就很清楚自己擅長的能力及興趣領域，學習成就一路到國中都是所謂優秀的學生，一般而言，通常會建議他選擇普通高中就讀，他卻堅定的選擇技術型高中，他認為既然已經很清楚自己的喜好和專長，何不從高中階段開始就在自己喜歡和擅長的領域中好好學習呢？高中三年果然在他自己的規劃下，一步步累積，並以該群科全國榜首進入個人的志願校系。回到剛剛的問題，身為教師或家長的我們，當我們要給孩子提供生涯選擇的建議時，是否先好好的傾聽孩子的想法，放下既有的成見，與孩子同在，陪著孩子一起討論自己對於未來的圖像。有個好朋友跟我分享她就讀國中的孩子，是個喜歡創作、繪畫，學科表現平平的學生，身處競爭激烈的大都會，面臨孩子即將轉換的學習階段難免擔心，好朋友壓抑著內心的焦慮，總是傾聽著孩子對於自己未來的想像，時而困頓，時而欣喜，默默的陪伴孩子去嘗試去探索。有一天，孩子告訴好朋友，她找到了自己未來想要學習的領域，深知自己學習的弱勢，也清楚自己是多麼的喜歡藝術領域，便選擇參加國中技藝班，孩子說：「學習上我也許無法超越他人，站在前方，但是我很清楚自己要什麼，我可以在適合的領域發揮自己，很感謝自己的父母一路都是支持，給她滿滿的學習動力。」今年國三畢業的她，拿到了技藝班群類的最高榮譽－－市長獎。聽到好朋友的分享讓我感動不已，這不就是適性學習最棒的例子！

　　那麼身為教師和家長的我們到底該如何引導孩子做選擇呢?我們來看看四類高中屬性，除了普通型高中之外，技術型高中、綜合型高中及單科型高中都是有其特定的學習內容，其中單科型高中是特定學科領域為核心，如果孩子清楚自己的志願興趣，或對於特定單一領域具備發展潛能，如藝術高中、體育高中、或是實驗高中等，則可以考慮選讀這類型的學校；技術型高中屬於技職教育，共有六大類，十五群科（詳細介紹可參考教育部及學前教育署學生生涯輔導網>技高群科）。學習著重實作，課程比重以專業課程及專業實習為主，若孩子是像前面提到的兩個孩子，喜好實作，清楚自己的興趣領域，則可以選擇升讀技術型高中；綜合型高中則是兼具普通型高中的學術學程及技術型高中的專門課程，高一時期先不分科，高二才分流，孩子對於自己是否適合普通型學程或專業學程仍無法確定，但對於某類群的專業領域有所興趣，則可以考慮選擇具備該類群的綜合型高中，透過高一的學習和試探後再行決定未來的學習方向；普通型高中則以基本各類學科學習為主，主要課程著重培養各科目的通識能力，因此，對於有學術傾向的學生可選擇升讀普通型高中。

　　國中畢業的升學進路並非只有高中，還有五專甚至是七年制的學校可以選擇。如何適性選擇，最重要的主角是孩子本身，在孩子探索未來的路上，可以讓孩子試著繪製自己未來的圖像，那個未來圖像中的自己是什麼樣子，如果想要實現這個圖像，現在該有些什麼準備，問問自己需要充實和累積的有哪些，將這些思考的內容記錄下來，依照時序寫成一個生涯的行動計劃，這樣可以更具體清楚的掌握自己的方向。當然在這資訊爆炸的時代，善用網路資源是相當重要的，我特別推薦教育部及學前教育署學生生涯輔導網，教師可以引導學生使用，家長可以陪著孩子一起查找有興趣的內容，另外104工作世界網站也是很棒的職涯網站，讓孩子查找有興趣的職業，看看這類職業的工作內容、能力需求等，可以幫助孩子在規劃未來進路時更具體掌握需要學習和累積的內容。技訊網則提供了豐富的技職升學管道資訊，喜歡實作，想要朝向專業技術發展的孩子，是個很值得參考的資源。

　　生涯是一個連續不斷發展的過程，每個人都是獨特的，行行都可出狀元，並非是「萬般皆下品，唯有讀書高」，也沒有哪個職業才是最好，哪個科系才是最佳。重要的是能看見並開展自己的能力、找到自己喜好的領域，社會上有許多是運用自己的興趣和能力走出獨特生涯路的成功人士。因此，生涯探索之路猶如一場超級馬拉松，每個孩子都是場上選手，而教師和家長就是途中的補給站和引導員，失去方向時給予引導，提供指引，疲憊時遞上補給品，給予鼓勵的雙手，停滯困頓時，無條件的關懷與擁抱，陪伴著去面對前頭的難關，相信孩子都能跑到專屬自己的終點。