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接住青春期的孩子--從家庭教育談親師合作與SEL

四育國中陳坤貝主任 03/09/2026 64 點閱

  當我們談起國中孩子的成長,往往最先想到的是成績、升學與競爭,卻容易忽略在這段身心劇烈變動的青春期旅程中,真正支撐孩子前行的是來自家庭那份安靜卻穩定的力量。家庭教育,是孩子在成長道路上最溫柔、也最深刻的陪伴。對國中階段的孩子而言,正值身心快速轉變、自我意識逐漸成形的關鍵時期,家庭所提供的支持與引導,往往成為他們面對學業壓力、人際挑戰與情緒波動時最重要的依靠。若能以家庭教育為核心,結合親師合作、社會情緒學習(SEL)的理念,將能為這些青春期的孩子築起一張穩定而溫暖的成長網絡。

  在家庭教育中,社會情緒學習(SEL)的實踐,為國中生提供了重要而關鍵的情緒支持。四育國中將SEL理念融入部定及校訂課程並與家庭教育推動做結合,具體作法如下:

1. 辦理SEL主題書展:由校內閱推老師精選校內圖書館藏書中與情緒覺察、人際互動、自我管理等相關書籍,進行主題書展展示,並設計相關學習單及活動,透過學習單引導學生從認識自我情緒出發、進而透過行動來影響他人。過程中,也利用共同完成學習單的方式,讓學生邀請家長共同參與,促進親子之間的情緒對話。

2. 結合課程與校園活動:將書展內容連結至班級活動與部定課程,透過「鏟子超人」的新聞報導,結合國文課程的學習內容,讓學生去發掘日常生活中是否有像「鏟子超人」這樣默默付出、關懷他人的人、事、物,使SEL不僅是短期活動,而能在日常學習中持續發酵,進而融入學生生活中。此外,也透過活動辦理,讓學生可以靜下心來觀察自己的情緒,進而透過文字書寫來分享自己紓解壓力的小妙方,並透過觀察發覺周遭環境發生之善的事件,最後將之轉化為行動去幫助他人,讓愛與善的循環一直在校園中流傳。

3. 規劃親職SEL講座:學校輔導室邀請專業心理師針對時下最常造成親子衝突的3C使用給予家長適當的解決之道,從SEL角度出發,邀請家長了解青春期孩子的情緒特性與溝通方式,提供實務策略,協助家長在家庭中更有信心地陪伴孩子。  

4. 強化親師合作基礎:從讓學生察覺自身情緒、同理他人,推己及人,將善與愛的行動從學校推展到家庭,讓家長感受到孩子的改變,也更能感受到學校的用心。學校辦理書展與講座,皆與家長會與學校愛心志工合作,讓社區家長共同參與,也增進社區家長對學校的理解與信任,使家庭教育與校園教育形成良性循環。

辦理SEL主題書展,一起用閱讀練習成為更溫暖的人。(圖片1)
辦理SEL主題書展,一起用閱讀練習成為更溫暖的人。
將SEL主題書展內容與校園活動和課程做結合(圖片2)
將SEL主題書展內容與校園活動和課程做結合
透過心的綠色小秘方,讓學生練習壓力釋放與控制情緒。(圖片3)
透過心的綠色小秘方,讓學生練習壓力釋放與控制情緒。
透過校園刊物,進行資訊宣導。(圖片4)
透過校園刊物,進行資訊宣導。

  總而言之,國中階段的家庭教育,需要更多理解、耐心與合作。親師合作建立信任的橋梁並以SEL滋養孩子的情緒韌性,讓家庭教育不再只是理念或口號,而是真正落實於生活中的溫暖行動。當家庭與學校攜手同行,孩子將在被理解、被接納與陪伴中,逐步成長。期待每一個四育的孩子,都能在這接納、溫暖的關係中,安心學習、勇敢前行。

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