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如何教養數位時代小孩？

太平區建平國小蔡宏仁主任 01/25/2015 1589 點閱
        3C產品有趣迷人吸引孩子目光，家長擔心孩子沉迷，常採取「限制孩子使用電腦時間」這種約束方式已不管用！新世代在生活上早離不開 3C 產品、網路，這是一個在網路上過日子的時代，許多人利用網路賺錢、消費、抒發心情和交流情感。面對進步科技網路無所不在的局勢，採用圍堵策略這招顯然不佳。父母該怎麼辦？下列就數位時代常見問題提供家長參考：
 
一、孩子何時擁有智慧型手機？
        根據兒福聯盟調查台灣近 45%五到八年級學生有智慧型手機，持有手機的年齡一直下降，孩子何時擁有智慧型手機？當他提出要求該麼接招？
         1.第一策略「延後、延後、延後」。
         2.即早溝通，不武斷拒絕。
             (1)溝通為什麼需要智慧型手機。
             (2)與孩子建立使用規則。
             (3)智慧型手機是工具，不該是獎賞。
 
二、陪伴孩子面對網路：這是一場長期抗戰，如何讓孩子學習駕馭網路，又不至於網路成癮，以下幾個守則供參考：
        1.培養使用網路正確價值觀。
        2.親子一起制定合宜使用時間。
        3.以身作則，放下手中的 3C。
 
 三、家長該具有的數位素養？
         1.在孩子面前用 3C，你怎麼做？想像一下，如果吃飯時，孩子正想和你聊聊，你卻拿手機滑來滑去，要他等一下，這會讓孩子認為「數位媒體比人際關係重要」。
         2.約定每天上網的時間，時間到了，孩子正在「揪團打怪」，欲罷不能，這時你該怎麼辦？可以採取「總量管制」方式，視情況彈性調整，遵守約定。
         3.青春期孩子不說心事，沉迷臉書和 Line？如果孩子表現正常，平時也願意和父母聊天，應尊重孩子隱私，不該監看通訊，除非表現有異。
 
四、面對網路霸凌怎麼辦？
        1.社群網站屬公開性質，一時的情緒宣洩可能涉及人身攻擊，務必要謹言慎行。
        2.不輕忽網路霸凌對孩子的傷害：言語暴力不亞於肢體暴力，文字散播力量更是非常驚人，必要時可介入調查或求助於學校，應從旁關心，適度提供孩子最需要的幫助。
 
五、如何戒除數位上癮、避免孩子數位上癮？或許可這麼做：
        1.從小養成時間觀：「好習慣愈小愈容易養成」，不管上網找資料或玩遊戲都要限時，培養效率。
        2.引導孩子從事其他活動：可引導從事閱讀、摺紙或是畫畫等活動，不一定要一直使用 3C 產品。
        3.建立良好親子關係：這是和青少年溝通的關鍵，陪伴、傾聽、確保安全，萬一孩子犯錯受傷，陪他一起面對。
        4.定期帶孩子從事戶外活動：現代人受 3C 荼毒之嚴重，幾乎到了被制約的程度。若能帶孩子暫離 3C，接觸大自然，能找回許多失去的時間，也能建立更緊密的親子關係。
 
 (本文參考自親子天下 2014 年 8 月號、康健雜誌 2014 年 10 月號)
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