體能強健的國民，無論是求學、就業，皆能面對工商業社會嚴峻的挑戰，進而不斷創新、發展。而我國學生升學壓力沉重，就學階段往往疏忽體能的鍛鍊，以致體質偏弱。若能藉由學校要求學生運動，將可強健學生體魄。

       基於跑步是各項強身運動的基礎，自本學年度，大智國小開始推動學生慢跑運動。

       由於學校操場跑道只有二百公尺，因此必須妥善規劃各年級的跑步實施時段，每班每週至少跑三次，以晨間和課間時間為主，安排導師依表定時間陪同指導。一、二年級規劃為入門級，以一次能跑完四百公尺為目標，三年級屬中等級一次要跑完六百公尺，四、五、六年級配合體適能檢測一次跑完八百公尺是基本要求。萬事俱備，全校跑步健身活動開跑，只要想像數百人一起跑步的壯觀景象，就令人振奮，每位師生都摩拳擦掌、躍躍欲試。

       經過一學期的實施，校園裡跑步的人群儼然已成為一種特殊景象，每天從早晨到放學前，除了中午不適合運動時段外，操場上總是摩肩接踵，熱鬧非凡！

       兩個月過去，跑步活動彷佛呼吸或喝水一樣自然，學生一早到校，做完打掃工作，即便沒有導師要求，也能三五好友，成群結伴在操場上跑步，有的輕鬆自如，有的仍覺氣喘吁吁，偶有落後的小朋友，在同儕鼓勵陪伴下都能循序漸進的跑完全程。操場上跑步成了大智國小的全民運動。

       推動近一學期的跑步健身運動後，一至三年級利用運動會、四到六年級則利用彈性課程時間做檢測以驗收初步成果。在時間內（以教育部體適能常模中等級為準），跑完全程者授與獎牌一面，得獎牌之學生臉上布滿光彩，神情傲人，頻頻炫耀著手上的金牌，從他人滿是羨慕的眼光感受到無比的光榮和成就感。

       一、二年級學生施測通過率最高，且最愛跑步；三、四年級的效果也很棒，透過老師的協助也都能通過。效果較差的是五、六年級，可能因為長期沒有運動的習慣，身體機能及體力負荷不了，加上正值青少年時期，被動性及反叛情緒較高，若無師長在旁鞭策，較難接受額外的長跑測試，通過率比中低年級稍差。可喜的是大智國小有一群關心學生的好老師，所以通過率還在八成以上。

       一位媽媽告訴校長，感冒不斷的兒子不再輕易生病；家長會長說自己瘦弱、挑食的小女兒，食慾變好，體能變好；級任老師也都紛紛反應來自家長對慢跑運動的肯定。

       習慣是從小耳濡目染慢慢養成，並且逐漸變成一種生活常態，常言道「命好，運好，不如習慣好。」大智國小所實施的全校學童跑步健身活動，不外是引領學童喜好運動，並進而將運動當成一種生活的進行式，奠定學童健康人生的基礎。