現代學生身處於3C發達的時代，加上目前新冠肺炎疫情日趨嚴峻，線上教學及視訊課程成為孩子必備的學習管道。再則，時下許多家長常把平板、手機丟給孩子以換取大人自由的時間，以上種種原因都讓孩童視力不良率逐漸上升，孩子的體力亦逐漸弱化，本校今年度特別推出一系列計畫，期能藉由健康飲食及戶外活動，養出學童的好視力及好體力。

護眼樂學321

　　一、規律用眼3010：引導學生看書、畫畫、看電視、打電腦或電動，每30分鐘即休息10分鐘，藉以減少眼部肌肉的壓力。

　　二、天天戶外活動120：本校校園有「全臺中最美校園」的美譽，學生下課時，除了可以漫步在美麗的校園外，學務處也依據學童身心發展特性規劃了運動場域的使用方式，並提供籃球、躲避球等運動器材，讓學生下課時可以自由使用，藉由戶外活動接觸自然光線，增加多巴胺，可有效延緩或下降近視率，並從運動中提升孩子的體力。

　　三、每半年定期檢查：健康中心每學期皆實施身高、體重及視力測量，若學生視力有異狀，就發通知單請家長帶孩子接受合格眼科醫師的複查及治療，並持續追蹤學生視力保健成效。

食在健康有元氣

　　一、攝取均衡的營養食物：由學校午餐秘書把關，每月與午餐公司營養師依據菜單做出微調，提供含維生素Ａ、Ｃ、Ｂ群如胡蘿蔔、番茄、菠菜、深黃色或深綠色蔬菜等食物，以保健明亮好眼睛。

　　二、辦理護眼飲食健康講座：藉由講座讓學生瞭解均衡飲食的重要性，並正確教導何謂健康食物，讓學童經由講座了解正確的知識，在平日飲食中亦能注意自己是否有達到均衡飲食。

　　三、健康飲食情境布置：藉由實物布置、張貼海報及食物圖片，宣導健康飲食，從六大類食物、食品標示與食品中毒宣導等，讓學童在健康飲食的資訊上有更深的認識，從多元角度全面建立健康飲食觀念。

　　吉峰國小擁有綠覆率極高的校園環境，學校更重視學童的健康，規劃多項活動，期能為學童未來的幸福人生打好基礎，藉由健康飲食及戶外活動，讓吉峰兒童個個都有好視力及好體力。