大家都知道健康非常重要，而運動是維持健康的重要方式。培養孩子運動的良好習慣，成為終生受用的禮物，是值得家長和學校對孩子的投資，其效益更是值得肯定的。在鎮平國小，我們做到了。全校老師都有一致的共識，我們從課程設計出發，讓知識走出課本，讓能力走進生活，使運動自然成為鎮平學生的良好習慣！

　　為了鼓勵學生培養運動習慣，提升學童體適能，帶動學童喜愛參與運動、享受運動的風氣，我們在課程中特別設計了最不受時空限制的運動－－跳繩。從個人的「我是跳繩高手」到全班合作的「我們都是『繩』奇寶貝」，我們鼓勵和帶動個人及班際之間的跳繩運動風潮，達到學生喜愛運動的目的，更重要的是培養隨時隨地運動的良好習慣。

　　每天的晨光時間，鎮平校園裡都可以見到各班級的老師帶著學生們運動的場景。有低年級的學生搖呼拉圈，有中年級的學生跳跳繩，有高年級的學生打籃球，場景轉換到室內，還有踢足球和打桌球的場面，這已經成為鎮平校園一早最舒心的風景！因為我們知道運動對健康有益，也深知運動是學生紓壓的最佳良方，能減輕因壓力引起的焦慮和憂鬱，振奮情緒，提高面對挫折的容忍度，讓孩子們每天充滿活力，接下來面對靜態課程的學習時，他們也能更專注。我們可以自豪地說，鎮平的孩子「四肢發達，頭腦更是不簡單」。

　　運動真好，全家一起運動，更是最好的。孩子的童年只有一次，我們都希望他們喜愛運動，願意離開電視和電腦，將時間和精力花在運動，保持身體健康。因此，我們不僅從學校教育著手，更帶動家庭間的運動風潮。為學生舉辦各類型的戶外教育活動，登山、健行、騎腳踏車，這些活動都是以親子互動為出發點進行設計，希望透過運動增進親子之間的交流，讓學生在離開學校後仍能享受運動的樂趣。　　

　　「養」成運動的好習慣、快「樂」地享受運動、「多」和家人一起運動，這正是鎮平國小想帶給每個學子最受用的禮物，我們深信，這份健康大禮將伴隨孩子們成長，成為他們終生的寶貴資產。