禪繞畫是由芮克˙羅伯茲（Rick Roberts）與瑪莉亞˙湯瑪斯（Maria Thomas）這對伴侶一同發展出具有心靈療癒力的創作方式。禪繞畫（Zentagle），「Zen」取自「東方禪」的精神，「tagle」意為「纏繞式」畫法，它運用「重複」的概念，把一個圖樣重複畫許多次，在有規律一筆一畫構成圖樣的過程，讓自己達成既放鬆又專注的狀態，並從中得到平靜。

　　筆者認為運用禪繞畫可以達成下列幾個教學目的：

一、幫助學生建立自信心：雖然增進繪畫能力不是主要的教學目的，但是對於不擅長畫圖的孩子，在完成禪繞畫後，都能對畫畫產生自信心與成就感，這也是禪繞畫吸引人的關鍵。

二、培養學生悅納自己認知：「生命是一幅沒有橡皮擦的藝術作品。」這句話正是禪繞畫的核心概念。沒有橡皮擦，不打草稿，意味沒有對錯，沒有制式的規定，也沒有正確的畫法，一切順著當下的感覺去畫，盡力完成就好，坦然的接受自己。

三、訓練與提升學生的專注力：當孩子在有規律一筆一畫構成圖樣的過程中，沉浸於眼前的禪繞畫，屏除外界的干擾，而提升專注力。

四、安撫學生焦躁不安的情緒：孩子藉由不斷重複畫圖樣的過程中，紓解焦慮與煩躁，釋放壓力，沉澱情緒。

　　筆者將禪繞畫運用於一年級學生教學時，所需物品與教學流程概述如下：

一、物品準備：每生備有一枝筆（簽字筆、奇異筆或彩色筆）、數學八格簿或是畫好格子的學習單。

二、教學流程：

1. 播放禪繞畫的影片或照片引發孩子的興趣。

2. 老師教授基本的技法，基本技法包含了：點、直線、曲線、弧線、圓，孩子在八格簿中練習，並且一格只運用一種技法。

3.待基本技法練習純熟後，再請孩子結合兩種以上的技法進行創作。

4.分享孩子的畫作，但不做評論。

　　在孩子成長過程中，必定會遭遇各種挫折，但孩子可能不知該如何面對，以及處理自己的情緒，所以想藉由禪繞畫抒發孩子的負面情緒及壓力，讓孩子在面對不如意時，能有更多的方法來解決。