《情緒勒索》
大甲區文昌國小劉心雅老師
11/27/2017
書名:情緒勒索--那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
作者:周慕姿
出版社:寶瓶文化
出版日期:2017/02/02
情緒勒索,聽起來是如此不舒服的互動關係,勒索這種行為,不就是「勒索者毫不在乎被勒索者的心情,只一味要求勒索者滿足自己欲望」的行為嗎?為何會出現在對我們相當重要的關係中呢?更可怕的是,我們在關係中可能都當過情緒勒索者或是被勒索者,但卻不一定有所覺察,這又是為什麼呢?本書作者想要敘說的就是在關係之中,什麼樣子的互動模式是一種情緒勒索的樣態,擁有什麼特質的人比較可能在不自覺的情況下勒索或被勒索,以及該如何打破這樣的循環,創造良好互動。
首先要提到的是,什麼樣的人很可能在關係中成為情緒勒索者?作者歸納以下幾個特點:
1. 放大自己需求,忽略他人感受
2.