運動臺中 全民體育
體育保健科陳承賦科員
06/08/2020
臺中市普及化路跑運動 美國醫學會(AMA)和美國運動醫學會(ACSM)曾提出:「運動即是良藥。」(Exercise Is Medicine, EIM)由此可知,運動對於預防疾病有著顯著的關聯。 身體健康是一切的根本,臺中市為培養學生運動習慣與提升體適能,並落實教育部體育署SH150方案(Sport & Health 150方案) ,教育局每學年結合國民中小學體育促進會及臺中市體育總會各單項委員會,推動臺中市國民中小學各項普及化運動:在國中規劃全市普及化班際籃球賽、普及化班際大隊接力賽以及普及化班際排球賽;在國小則發展大跑步、跳繩、籃球、排球、躲避球、游泳及健身操等7項運動聯盟競賽,以落實「一人一運動,一校一團隊」的體育政策,培養學生每週規律運動150分鐘的習慣與風氣。臺中市普及化班際排球賽臺中市普及化班際排球賽 學生參加普及化運動競賽的人數