書名：療癒，從感受情緒開始作者：留佩萱出版社：遠流出版日期：2019年9月1日 本書的推薦文中有一段令我印象深刻的文字：「療癒與成長的過程，就是從痛苦的忍受，到逐漸能承受，到坦然的接受。人生啊，就是一個你決定怎麼『受』的過程。」這段讀來詼諧的文字裡，隱隱訴說著生命從幽暗走到光明的可能性。生命很難無痛，一如天空不可能日日晴朗無雲，但要如何走出風雨，在作者說來，勇敢面對創傷並接納自己的感受是必要的。 一般而言，興奮、開心、愉悅、快樂等情緒是受到人們歡迎的；但在我們自幼及長所接受的教導裡，悲傷、憤怒、忌妒、焦慮、擔憂、沮喪、驚恐、害怕等情緒，通常被統稱為「負面情緒」。既然被界定為「負面」，那就代表著是難以啟齒的、不被接受的、不被鼓勵表達的。所以在成長的過程中，這些感受通常被選擇壓抑下來，日積月累之下，成為心中自己也難以覺察的「未竟事宜」。縱使它影響著人們的身心健康，甚至扭

書名：離開時，以我喜歡的樣子作者： 樹木希林 譯者： 藍與析出版社：遠流 出版日期：2019年8月3日 樹木希林，日本演技派女演員，1943年生於東京，曾以悠木千帆藝名開始演藝生涯，1977年拍賣原本藝名，另起新藝名即為「樹木希林」。演出＜東京鐵塔：老媽和我，有時還有老爸＞憑母親一角獲日本電影金像獎最佳女主角。也在＜橫山家之味＞飾演母親角色，長達十年的電影之路，屢獲日本電影金像獎與國際獎項肯定。2018年9月15日去世。 本書是將樹木女士一生的話語加以挑選，再以生、老、病、死等人生普遍會經歷的課題為中心編輯而成的。生-關於人生與幸福篇＃若我們覺得別人「真好，這個人真不錯呢」，慢慢地，對方也會在我們的期待下，給予正向的回應。～感受到對人性的友善與支持，以純真良善與人互動，產生更 多的正能量。＃失敗了，就從失敗的地方開始，不要想太多。～鼓勵人們接受後事實，不要因一時

書名：天氣之書作者： 安德魯.瑞夫金, 麗莎.麥肯利 原文作者： Andrew Revkin, Lisa Mechaley譯者： 鍾沛君出版社：時報出版 出版日期：2018年10月9日 天氣之書這本書，把我們所熟悉的科學專有名詞，透過故事的方式說明以前的科學家是如何發現這些現象並創作出公式來。 溫度的發明，我們所知的溫度有兩種，一個是攝氏一個是華氏，而裡面最特別的一件事是我們所知最早創造溫度的是華式，0這個數字對大多數人說是一個標準，但他的華式零度至今沒有人知道是為什麼將水的結冰溫度設置在32度，而歐美社會就這樣沿用下來了。反觀，在亞洲社會，就比較接受從零到一百很規矩地的數字變化，所以常用的為攝氏。另外在介紹雲的故事時，也非常有趣，在英國的霍華德為雲定名之前，沒有人想過雲的形成也是有科學理論的，霍華德的命名方式非常簡單易懂，名稱可以不斷地排列組合，例如：高空的雲

書名：蝴蝶朵朵作者：幸佳慧繪者：陳潔晧、徐思寧出版社：字畝文化出版日期：2019年4月 這是一本教孩子保護自己，避免遭受性侵害的故事。 故事中的主角是一個快樂的小女孩，因為喜歡看蝴蝶漫天飛舞，所以大家都叫她「朵朵」。朵朵從小沒有爸爸，雖單親家庭，但被社區鄰居們疼愛著。後來，媽媽認識了市場的叔叔，叔叔對朵朵很好，買衣服和蛋糕送給朵朵，也住進了朵朵的家，朵朵很喜歡這個叔叔，沒想到這個叔叔趁媽媽不在家時，露出大野狼的真面目，侵犯了朵朵。 故事的轉折以朵朵的惡夢開始描述，原本最喜歡的蝴蝶，從夢中一朵接著一朵飛走了，出現的是大怪獸在後面追著朵朵，朵朵不敢跟媽媽說，只能哭泣，原本快樂的表情被悲傷無助取代，細膩鋪陳孩子受害時的脆弱與真實心靈。最後，媽媽以小兔子的角色，打開朵朵的心防，讓朵朵對小兔子說出心裡的祕密，媽媽不捨的眼眸及充滿關愛抱著朵朵，讓人充分感受到媽

書名：我不想說對不起作者：鄧惠文 繪者：錢茵出版社：三采出版日期：2019年2月15日　　當孩子做錯事時，理所當然地，大人會教導他們說：「對不起」，然而在家裡、教學現場中，偶有看到脾氣倔強、嘟著小嘴、憤憤不平的孩子，頑固地不願意道歉，此時，無論是爸爸、媽媽、老師，相信您的心中也會浮起一股無可奈何的無力感。　　透過鄧惠文醫師所寫的這本書《我不想說對不起》，可以讓我們從第三者的角度去看待一個事件發生時，雙方潛藏的內心變化，進而去同理孩子犯錯的當下，那幼小心靈裡波濤洶湧的想法，揭開「對不起」三個字背後的神秘力量。　　故事中主角愛麗希望爸爸能陪她出去玩，但是忙碌的爸爸拒絕了，愛麗拉著爸爸的衣服，讓他手上熱騰騰的咖啡灑出來，當爸爸生氣地教訓愛麗時，繪者很用心地藏了小巧思，影子圖片上的爸爸內心是破洞的，代表大人在教訓孩子時內心也是拉扯著，帶領孩子閱讀時，可以提醒孩子觀察到這個重點，讓孩子透過具體圖像理

書名：最動人的教育--用共讀來教養，用教養來共讀作者：亮語夫妻出版社：愛米粒出版日期：2019年2月14日 「孩子不喜歡閱讀怎麼辦？」、「閱讀心得寫不出來？」、「大量閱讀，作文怎麼沒進步呢?」等親子之間常碰觸到的問題，亮語夫妻用最淺顯易懂的話語，來解決實務上大家常見的問題。 讓孩子愛上閱讀，從「分享」的力量開始，就能體會到閱讀迷人的地方，要做的事情就是將這份魅力，運用最純真、自在的方式開始分享，當開始分享時，代表我們也愛上閱讀了！再來是我們要培養孩子擁有愛看書的「習慣」，習慣的養成關鍵點在於我們的意識，有些習慣是需要「刻意」培養，剛開始不容易但只要夠「堅持」，陪伴著孩子每天讀一點，就可以建立閱讀的好習慣；當孩子在遇到自己生命中的問題時，透過閱讀可以找到答案，作者可能花好幾年完成一本好書，孩子只要花一點時間就可以吸取他人生命中的精華，培養解決問題的能力，一旦能力養成，

書名：解碼男孩——神奇的密碼球作者：巴比‧皮爾斯（Bobbie Peers）譯者：朱恩伶出版社：台灣東方出版社股份有限公司出版日期：2018年3月 故事裡的主人翁--威廉是個對「解碼」充滿興趣、生活必須「低調」的男孩，在一次破解了「不可能破解的密碼筒」後，便陷入被「機器人」追殺的危機。「人類進化研究所」雖出手相救，但威廉對爺爺的失蹤和研究所隱瞞的真相不禁感到懷疑。 「人類進化研究所」究竟是敵是友？盜竊「智慧金屬--鎏銳錪」到底是誰？作者巴比‧皮爾斯編織的這場科幻冒險故事峰迴路轉，他將密碼、仿生機器人以及正邪鬥爭元素圍繞在一個小男孩身上，帶領讀者跟著主角在科幻的世界中冒險，讓人不得不佩服皮爾斯的想像力，書一上手就讓人欲罷不能。 科幻故事總能激發孩子們豐富的想像力，在這本故事裡，還有各種令人捧腹大笑的爆笑畫面。「會說話的門」像媽媽一樣愛說教；「真空吸塵器」會趕時

書籍封面照片書名：如果可以誠實，孩子為什麼要說謊作者：陳品皓出版社：木馬文化出版日期：2018/08/01 每天在班級裡，學習和孩子們相處，都是一場場的試煉。 孩子心智尚未成熟，難免犯下過錯，身為教師的我，就得要抽絲剝繭、循序漸進，小步小步的潛入孩子的心房，瞭解他背後的原因，內心真正的想法，與孩子建立互信關係，才能協助孩子解決問題。 處理孩子行為問題的經驗中，個人覺得說謊和偷竊算是難度高的，而偷竊通常也會伴隨著說謊，一旦孩子選擇說謊，就要花更多時間和心力釐清事情的真相，若說謊的狀況不斷發生，親子或師生之間的信任關係就得要重新建立。 但是，孩子為什麼要說謊呢？ 這本書從心理師的專業角度，剖析說謊背後的動機，讓我們在面對孩子說謊時，可以簡單對照一下可能的情形，瞭解背後原因再對症下藥！ 書中提到，其實說謊是一個社會化的過程

書名：教室裡的對話練習--當學思達遇見薩提爾作者：張輝誠、李崇建出版社：親子天下出版日期：2019年9月        這是一本輝誠老師與崇建老師的生命對話，兩位老師如實的將自身的生命故事，娓娓道來，互相輝映，文字流暢而動人，一口氣讀完時，已是淚流滿面。兩位老師生命歷程截然不同，一位是科班出身，靠自身努力翻轉自己，在體制內不斷嘗試與衝撞，要讓孩子用自學開創自己的未來；一位是陰錯陽差進入了體制外的學校，在個體性突出的課堂，與自己不斷進修的過程中，體認到生命與自身連結的重要性，讓孩子感受到自我是很好的人，孩子才能慢慢為自己負責任。雙方都在生命歷程中，體會了對話的重要性，對話是一種連結，連結他人也連結自我，對話帶來療育，也帶來面對未來的力量，這是孩子們需要學習的，更是在教育現場的教師們需要學習的，如此，這本書殊為可貴，這樣的相遇，真是迷人。        當教育是志業，而非職業，課堂是育人，而非

書名：野外探險生物課作者.攝影：李曼韻出版社：小麥田出版出版日期：2017年9月內容簡介：　　本書作者李曼韻，是師大生物系畢業，任教臺北市北政國中，以熱情與創意執教已30餘年，獲獎無數，如教育部教學卓越獎、師鐸獎，推為名師。故所著內容，亦特別適用於學生與教育工作者。　　本書內容計有七大篇章，作者訂名為「關」分述如下。第一關：和人類好親近的豆豆家族。第二關：要你聞香而來！認識芳香植物。第三關：不下海，只上山--認識中高海拔植物。第四關：天黑以後好戲上場--夜間生物觀察。第五關：為什麼生態旅遊比較好玩？以人文眼光觀察生物。第六關：全台重量級生態景點--國家公園尋寶X森林遊樂園踩點，前六關每一關又分別內含四個子題。最後，第七關：最強的生物訓練就是寫下它--自然寫作觀測與技術指南，則是內含：四篇自然寫作示範。心得感想：　　李老師主張「生物課不該是用背的」！她擅長將枯燥的生物課本，連結到活生生的大自